首页 / 健康 / 正文

家常菜:萝卜丸糕,肉末茄子,凉拌腐竹,干锅杏鲍菇

萝卜丸糕

1.白萝卜刨粗丝

2.胡萝卜刨细丝

3.芹菜切粒

4.五花肉切粒

5.加入花生

6.再加胡椒粉、盐、味精

7.加地瓜粉

8.用手搓

9.搓到这样,看起来就像粘湿面粉一样就好

10.用两手捏个大圆球,在蒸半个小时。

肉末茄子

食材:茄子,猪肉馅,油,盐,豆瓣酱,蒜,葱,料酒,生抽,白糖,淀粉,姜

制作方法:

1、茄子洗净,猪肉切末,把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。

2、葱、姜、蒜切末,肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。

3、炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。

4、炒到茄子变软盛出。

5、锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。

6、再加入葱、姜、蒜末炒香。

7、加入肉末翻炒,加入料酒炒香。

8、再把茄子倒入继续翻炒,加入生抽、白砂糖。

9、少许盐继续翻炒,淋入少许水淀粉。

10、茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

凉拌腐竹

食材:干腐竹、木耳、枸杞、香菜、大蒜、辣椒油、盐、糖、味精、醋、生抽、香油

做法:

1、 将木耳和腐竹泡发后木耳切片,腐竹切段,焯水2分钟后过凉水沥干

2、 将枸杞泡软、香菜切段,大蒜拍末

3、 将腐竹、木耳、香菜、枸杞、蒜末一起加入盆中

4、 加入适量盐、糖、味精、醋、生抽和香油、辣椒油,搅拌均匀装盘。

干锅杏鲍菇

材料: 杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜 100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、豆瓣酱1大勺、生抽2小勺、糖1小勺;

做法

1.杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用。五花肉切片备用。姜、蒜切成薄,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。

2.炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用。锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。

3.把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油。然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒。调入生抽、糖翻炒均匀。即可装入锅仔。