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三甲医生:胃病别瞎吃药,只要做好这2件事,胜吃10片养胃药!

胃病是现在非常常见的病,我们常说十个人里面九个人有胃病,说明胃病的发病率非常高。那么,胃病的患者,是不是一定需要做手术呢?今天就来给大家科普一下胃病的小知识,希望可以对胃病患者有所帮助,以及对胃病患者起到警惕的作用。

胃病是怎么回事呢?

胃病是一种非常常见的疾病,又称为肠胃病,指的是肠胃功能受到了损伤而引发的病症。胃病的发病率特别高,而且会随着年龄的不断增长,发病率也会增高,是中老年人比较常见的疾病之一,胃病是一种特别顽固的疾病,如果没有得到及时有效的治疗,很容易反复发作,给患者的身体造成严重损伤,导致胃病的原因也比较复杂,饮食不健康,饮食无节制、没规律,以及长期服用药物等,发病之后最好及时治疗。

那你知道为什么会得胃病吗?

一是长期不良生活习惯:长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等不合理生活习惯,都会引起胃病。

二是幽门螺杆菌感染:现代临床医学表明,幽门螺杆菌是引发胃病的罪魁祸首。

三是长时间的精神过度紧张和忧虑、沮丧等情绪,长期过度的脑力劳动,都会成为胃病的诱因或使胃病病情加重。

胃病会给我们带来哪些危害呢?

疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。

食胀。由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。

反酸烧心。这是胃病患者最常见的症状之一。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分。胃热者有烧心感。

乏力、四肢无力。久病体虚,常感觉乏力,不思动,四肢出现无力感。

大便。阴虚、实热导致大便干结,如大便稀,则脾运化失常。

恶心呕吐。饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐。

舌苔颜色。正常的舌头,舌体柔软,活动自如,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑。

胃病别瞎吃药,只要做好这两件事,养胃更护胃

第一、开水里放点绣球菌粉,水是我们每天都要喝的,在其中加些绣球菌粉,它是绣球菌研磨而至,内含有丰富的多糖物质,可缓解胃不适,加强胃肠蠕动,促进消化吸收,增强胃活力,还可改善胃内环境,减少幽门螺杆菌的生长,养胃更护胃。

第二、经常按揉脾胃

冬季寒气侵入胃部是胃胀和胃部疼痛的主要原因,可以通过按压内关穴或足三里穴来缓解疼痛。

内关穴位于手腕上方约三横指处,按压时用拇指持续按压10-15分钟,力度以按压处出现酸麻感并且向腋窝传导为佳。出现胃疼症状的人还可在睡前以肚脐为中心,用手掌左右画圈,帮助促进肠胃消化,缓解胃部压力,通常以五十圈为宜。